Tag: saúde metabólica
Dieta Cetogênica: Prós, Contras e Como Funciona
saboresdadieta novembro 3, 2024 0 Comentários Leitura: 9 min
Dieta Cetogênica: Prós, Contras e Como Funciona na Prática A dieta cetogênica tem ganhado destaque nos últimos anos, especialmente entre aqueles que buscam emagrecimento e melhorias na saúde. O princípio dessa abordagem alimenta-se da redução drástica na ingestão de carboidratos, privilegiando o consumo de gorduras e proteínas. Com isso, o corpo entra em um estado […]
Os Benefícios da Alimentação Low Carb na Perda de Peso
saboresdadieta outubro 31, 2024 0 Comentários Leitura: 8 min
A alimentação low carb tem ganhado destaque nos últimos anos, especialmente entre aqueles que buscam uma maneira eficaz de emagrecer. Os benefícios da dieta low carb vão além da simples perda de peso, proporcionando melhorias significativas na saúde geral e no controle do apetite. Esse estilo alimentar se concentra na redução do consumo de carboidratos, […]